三焦经不通的人,脾气急躁,心又烦又乱,教你2个方法,理通三焦

我们身体的三焦经跟心包经互为对应的,而三焦经在我们体内起到调节水液的作用。比如说,心烦意乱、脾气暴躁的时候,表面是心包经不通,其实就是三焦经不通导致的,调节水液失衡所产生的热病。这时不妨调理一下三焦经,疏通三焦经,会起到意想不到的效果。

三焦经不通的人,脾气急躁,心又烦又乱,教你2个方法,理通三焦

三焦所讲的是上焦心肺、中焦脾胃、下焦肝肾,所以三焦功能很重要,身体不舒服了,要及时的疏通我们身体的三焦经。

那如何才能疏通三焦,打通三焦淤赌呢?下面就教大家2个小方法。

三焦经不通的人,脾气急躁,心又烦又乱,教你2个方法,理通三焦

1、拍打法

三焦经从双手的无名指开始,手桡骨和尺骨的中线手背的中线,至肱骨的中线知道我们颈部肩胛骨的上缘再到耳背沟后缘,上到我们眼睛眉毛眉尾末端位置。

三焦经不通的人,脾气急躁,心又烦又乱,教你2个方法,理通三焦

拍打三焦经时,可以站着或者坐着,手握成空掌,先用左手拍打右臂三焦经,从颈部肩胛骨上缘开始,往下沿着手背的肱骨中线、桡骨和尺骨中线拍打,一直下拍打到手腕处,力度以身体耐受为宜,有节奏的拍打,这样可以震动到三焦经,调理三焦经的作用。拍打三焦经要拍打8分钟以上才能有效。

拍完右臂三焦经,再换右手,拍左手臂上的三焦经,也是拍打8分钟。

本站文章除注明原创外均整理自互联网,不代表本站立场,发布时已注明来源,如有错误或侵权,请联系管理员,本文链接:https://www.0991la.com/xinjiang/1080.html

联系我们

侵权、纠错:server@wlmq.cc
商务、渠道:admin@wlmqw.com
工作时间:周一至周五,10:30-18:30,节假日休息