号称“哄娃神器”的小饼干!营养全味道好,成本都不到3块钱!

五一小长假临近,很多家庭都准备了旅游攻略,最近妈妈们都在后台问我:“黄妈,有啥办法让宝宝在旅途中听话一点吗?”旅途中的娃绝对是一个“麻烦制造机”,从上车开始就会有各种状况。

闺蜜前两天过来找我吐槽,她说,出发还没几分钟,娃就坐不住了,一会要吃的,一会又要玩玩具,使出浑身解数一路的哄他逗他,比在家带着他还要累。

带着宝宝的旅行,妈妈们需要一些小妙招!

号称“哄娃神器”的小饼干!营养全味道好,成本都不到3块钱!

分散宝宝的注意力,会让旅程来得轻松愉快些,陪着宝宝听儿歌,给他讲有趣的故事,再给宝宝来点好吃的,小嘴吃得满足,哪里还有时间发脾气。

号称“哄娃神器”的小饼干!营养全味道好,成本都不到3块钱!

今天带妈妈们来做一份管饱又好携带的小饼干,保证哄得宝宝笑呵呵。样子呆萌,口感松软中带点嚼劲,奶香味十足。

号称“全能营养”的鸡蛋搭配配方奶,一揉一压,放进烤箱,叮的一声就做好啦,每一块小饼干都是满满的营养。

快手小饼干,搞定旅途枯燥就是这么简单!

食谱名:快手小饼干

参考月龄:12个月以上

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1、准备食材:熟南瓜30克,配方奶50克,低筋面粉100克。

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2、在辅食机中倒入熟南瓜、配方奶,搅打均匀。

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3、搅拌均匀后,南瓜泥取重60克。

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4、在南瓜泥中倒入低筋面粉。

»妈妈们一定要把南瓜泥稍稍冷却后再使用哦。

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5、用筷子搅拌成絮状。

»搅拌好的性状是像我这样的哦,如果太稀了可以再加一点面粉。

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6、倒出至揉面垫,揉成面团。

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7、面团揉成不沾手状态。

»面粉的类型和牌子不同,吸水性也有所不同,妈妈们可以适当增减面粉的量。

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8、在揉面垫上撒少量的粉防沾,用擀面杖擀成5毫米厚的面片。

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9、用模具压出造型。

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10、放入铺好硅油纸的不粘烤盘中。

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11、烤箱提前预热至130度,将烤盘放入烤箱中,烤30分钟。

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12、烤30分钟后,拿出冷却。

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13、装罐保存,3天内吃完。

»彻底冷却后,才可以放入密封罐中哦。

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14、我把小饼干做成了星星、蝴蝶结甚至还有小鸭子的形状,小宝迫不及待地尝了一下,一块还没下咽,又想再来一块。“停,我们还要带走的,留着点~”

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添加要领:

●妈妈们要是没有饼干模具也可以用营养快线的瓶盖子将就,也是不错的。

●妈妈们可以将南瓜替换成其他食材,比如红薯、紫薯、芋头等,做成各种颜色的饼干,宝宝更喜欢哦!

黄妈说:

很多妈妈由于工作比较忙,有时候会无奈的选择购买市售零食,我教妈妈们一些小方法,尽量绕开添加剂过多的产品。

1.配料表中排在前面的物质含量比较高,如果排在第一位的不是天然成分,那么最好不要买来吃。

2.配料表中标有“氢化油”、“植物油”、“植物脂末”、“精炼植物油”、“植物黄油”、“植物奶油”等物质说明含有反式脂肪酸,如果这些物质排在配料表靠前的位置,说明含量较多。

3.按照国家规定,配料表的食品添加剂一般都用“食品添加剂”标出,括号里面的物质都属于食品添加剂,建议选购食品添加剂较少的零食。

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