二模成绩不理想,不在自身找原因咋办?

本期专家柳虹:杨真艳心理教育机构专职心理咨询师,国家二级心理咨询师,黑龙江广播电视台多档节目特邀心理导

二模成绩不理想,不在自身找原因咋办?

本期专家

柳虹:杨真艳心理教育机构专职心理咨询师,国家二级心理咨询师,黑龙江广播电视台多档节目特邀心理导师。擅长儿童心理咨询及辅导亲子关系咨询与辅导、婚姻家庭问题咨询、成人情绪及情感类咨询及分析,具有丰厚的理论基础及丰富的实操经验。

家长困惑

高三男孩,二模成绩不理想,不找自己的原因,就找其他原因,比如题比较难。现在开始自主招生报名,孩子不符合条件没报,有的孩子不符合报名要求但是报名了,孩子和亲戚打电话就说别人都报了,他报不了非常急躁。

专家解答

高三的孩子常常会因为这样,那样的原因,学习、考试、报名等等很多原因,脾气急躁的程度高于平时,也因为考试日渐临近,压力大有关系。

我们要说说孩子二模成绩不理想之后,孩子不找原因,却在其他方面找原因。家长有两种希望,一种是咱们孩子考得好;第二种是如果孩子考得不好,家长也可以退而求其次,希望你能有个好态度,你能正视自己考的不好这件事,能够认真点、沉痛点,好好找找这次的经验教训,让这次考不好成为下次考好的一个起点。家长是希望,要么是看到孩子一个好成绩,要么是看到孩子好态度。当看不到好态度时,家长就非常着急,觉得孩子不上心,他态度这样以后考试怎么得了。我们都知道态度决定一切,他这个态度成绩怎么能好?我们家长其实看到的是态度背后失望的结果。

我想告诉这位家长,孩子的态度有的时候是真态度,好多时候是假态度。以这个孩子为例,作为即将高考的孩子,没有任何一个人比他更着急想考好,没有任何一个人像他这样如此的希望每次成绩都能考好,一直到高考都能顺风顺水,这中间最最着急、最最希望自己考好的肯定是这个孩子。

家长又问,他那么想考好,我怎么没看出来,他挺不在乎,不找自己的原因,只找别的原因。

第一点:他其实不知道考的不好会在爸妈那里引发什么样的情绪压力。我们知道,孩子考的不好,爸妈会着急,就会催他,来自于妈妈的焦虑感,孩子这个阶段真的承受不住,因为他自己的考试学习压力很重,多一点也不想承受来自外界情绪上的压力,他是用某些方式告诉你别说了,你们也别因为这事着急上火,他带着一份安抚大人情绪的意味,这是原因之一。

第二点:孩子用这样的方式,是给自己鼓劲,给自己壮胆。他自己考不好,不是五雷轰顶,也是被泼了一盆冷水,他是特别难受的。他用这样的方式,会让他自己至少在看到成绩不好时,会稍微好受一点点。他这样,爸妈不用过分担心,不要觉得孩子就是不思上进,不在自己身上找原因了,是在剑走偏锋。心理学上有这样的术语:防御机制。防御机制多数是在我们生活里面,有自己难以承受的困难、压力,或是很大的情感创伤体验时,自动会跳弹出来的防御功能,抵御我刚才说的那些事那些打击带给他的痛苦。这个防御机制,是不是经过大人孩子头脑设计出来的?不是的。它是生命本身携带的功能,有点接近于本能的反应。在遇到他很痛苦的、扛不住的感受时,防御机制会跳出来保护他一下,让他这会儿不那么难受。

以这个孩子为例,孩子这会儿好像就启动了防御机制。比如,一个是否定的,我自己在心理上不愿意认定这次考的不好,就要对自己否认考的不好的事实。他要隔离考试不好带给他的难过的感觉。其中还有一部分叫合理化。合理化防御机制,我这个事情没做好,但它是有合情合理的原因的,比如,题太难了,题太偏了,我答马虎了,或是别的同学发挥超常了,他会把这个结果合理化。这并不是说孩子多么不诚实,多么狡辩,不是的,他的这些防御功能的启用,多数是源于他自己在那个非常难受的一瞬间,自动跳弹出来保护他的模式,不是他设计出来。它跳弹出来,足以说明孩子此时此刻是多么难受。我们不在难受的情绪下,通常不会启动这些防御机制。孩子看起来不在乎,他不是不在乎的,他已经不自觉地启动了好几道防御机制,是他很难受,很在乎,特别着急上火,考不好让他心里放不下,这种情况下才启动的。

这种情形下如何帮助孩子?首先要端正态度,有的孩子对自己说没关系,是题太难了,他把这个东西合理化了,或者他说自己根本不在乎考好考坏,一次考坏算什么?我没有放在心上。说的时候是没有精心的设计,但时间久了他会当真,会真的以为是这个原因导致的。家长真得像一个稳稳当当的定盘星一样,一方面不跟孩子就这种说辞讨论,你说题难,我说题简单,我说你没有努力过,还是题做得不扎实,不在这个层面上与孩子对话。而是既然知道是一个防御机制,我也知道你说这些话的原因是什么,可能担心大人的情绪,也是给自己壮胆鼓劲,回避痛苦。

知道这些原因,家长要把你这个话给承接过来,他说都是因为题太难,我们不妨就说好像题是难了点,然后回到正路上,所以,我们要多想想办法,在最后的时间内,咱们商量商量下面做题的重点。如果孩子说,是我太马虎了,我没做好题。嗯,是,你说的对,是你太马虎了,这次有点失误,下次看看重点放在哪方面,多做一做,可能知识点掌握更好,更稳定了我们就不会再出现马虎的问题,用这样的方式来试一试。一定不在刚才孩子表述的层面上对话,把它还原到需要面对的事情上来,当然在做这一切的同时,不要让孩子感觉到,因为他这一次考的不好,我们对他有非常大的失望,对他有很多的情绪上的东西,家长因此引发情绪上的东西,要自己处理,不要让孩子承接。

我们站在孩子面前和他讨论时,一定是基本上处理完情绪的家长,我们是等着给他承接的父母,也许孩子就会在大人的引领下重新回到他必须面对的学习的主题上,而不是东找原因,西找原因,在那个地方浪费时间和说辞。当孩子找原因时,题太难了,所以才没发挥好。嗯,是的,是题难的,让你没发挥好,我们接下来说说,接下来我们怎么做,拉回到主题上来,将他说的话承接下来就好。当我们能够透过孩子语言表述的表层意思,看到孩子最真实的情绪、感受还有他需要面对和解决的实际问题时,我们才可能真的帮助到孩子,孩子才可能安安稳稳地将自己的心思用在当前最重要的复习上。所以,亲爱的家长,你们就是孩子的定海神针,你稳定的状态对孩子真的太重要了。

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